Похмельный синдром после запоя – сколько длится, как снять быстро и что помогает избавиться

Похмельный синдром – это результат отравления алкоголем, симптомы которого проявляются, когда человек начинает трезветь. Синдром обычно наблюдается после длительного запоя или употребления большого количества спиртного в течение короткого отрезка времени.

Обращайтесь за помощью 
на телефон горячей линии 
8-800-555-73-90

Почему возникает похмельный синдром после запоя, сколько длится синдром

Похмельный синдром развивается в результате физических и химических изменений, которые вызывает алкоголь в организме:

• Повреждение центральной нервной системы. Спиртное негативно влияет на головной мозг, что приводит к различным недомоганиям, вызывает раздражительность, тревогу, депрессию.
• Обезвоживание. Этанол стимулирует мочеиспускание, что приводит к дегидратации. Когда организму не хватает воды, кровь становится вязкой, что вызывает различные сбои, среди которых головная боль, слабость и другие синдромы.
• Сужение и расширение сосудов. Этанол сначала расширяет, затем сужает сосуды, что негативно сказывается на кровотоке. Учитывая, что кровь становится густой, питательные элементы доходят с опозданием ко многим клеткам, что приводит к их голоданию.
• Воспаление. Этанол отравляет организм, что часто вызывает воспалительные процессы и микротравмы внутренних органов. Так, повреждение слизистой оболочки желудка может спровоцировать тошноту и дискомфорт.
• Распад алкоголя и примесей, что входят в его состав. В процессе переработки этанола образуются токсины, которые отравляют разные органы и системы, что стимулирует появление симптомов похмелья.
• Скачки сахара в крови. Алкоголь негативно влияет на уровень глюкозы, которая является основным источником энергии в организме. Это приводит к общей слабости, дрожи.
• Проблемы со сном. Этанол нарушает нормальный цикл сна, что вызывает усталости и раздражительности.

Если человек редко пьет, но однажды напился на вечеринке, похмелья не будет, хоть возможен небольшой дискомфорт. Когда он постоянно и много пьет, похмельного синдрома после запоя не избежать.

Похмельный синдром после запоя – симптомы, почему надо снять, сколько длится синдром

Похмельный синдром после запоя проявляется такими симптомами:

• Головная боль – от умеренной до сильной, часто сопровождается ощущением тяжести или пульсации.
• Тошнота и рвота из-за раздражения слизистой желудка.
• Сухость во рту и жажда из-за дегидратации тела.
• Усталость и слабость из-за того, что организм тратит много энергии на вывод алкоголя и продуктов его распада.
• Плохое настроение, бессонница и нарушения сна. Этанол подавляет работу нервной системы, делает человека раздражительным, нервным, что влияет на качество сна.
• Головокружение и плохая координация из-за нарушения работы центров в головном мозге, что отвечают за равновесие.
• Повышенная чувствительность к свету и звукам.
• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, что вызывает аритмию, скачки артериального давления.

Алкоголь обладает обезболивающими свойствами, поэтому, когда человек находится в состоянии опьянения, этих симптомов не чувствует. Похмельный синдром появляется, как только этанол начинает покидать организм и его действие как обезболивающего спадает.

Сколько длится похмельный синдром после запоя

Сколько длится похмельный синдром, зависит от таких факторов:

• количества употребленного алкоголя,
• индивидуальных особенностей организма,
• общего состояния здоровья,
• мер, к которым прибегнул человек, чтобы убрать синдром.

В большинстве случаев синдром начинает проявляться через несколько часов после употребления алкоголя и продолжается до 24 часов или даже более, если его не снять. У алкоголиков к похмелью добавляется абстинентный синдром, симптомы которой напоминают ломку у наркоманов. Сколько будет длиться недомогание? Зависит от состояния организма. В тяжелых случаях абстинентный синдром может закончиться белой горячкой и смертью.

Похмельный и абстинентный сидром после запоя – разница, сколько длятся синдромы

Похмельный и абстинентный синдром – это два разных состояния, которые связанны с употреблением и отказом от алкоголя, но имеют различные причины, симптомы, последствия:

• Похмельный синдром возникает как реакция организма на отравление. Обычно он не длится дольше суток, а если его правильно снять, синдром можно будет мучить меньше.
• Абстинентный синдром – это состояние, возникающее у людей, страдающих алкогольной зависимостью, и его сложно снять. Синдром обусловлен изменениями, которые произошли из-за того, что этанол прочно вплелся в метаболизм, и без него организм не может нормально функционировать. Симптомы – тревожность, бессонница, потеря аппетита, головокружение, дрожание рук, судороги, депрессия, психоз и другие проблемы. В тяжелых случаях возможны бред, галлюцинации, когда человек становится опасен для окружающих или сам может умереть. Длится абстинентный синдром до нескольких недель. Чтобы быстро облегчить состояние зависимого, лучше обратиться к врачу.

Как похмельный, так и абстинентный синдром сопровождаются сильной тягой к спиртному. Сколько она длится? Пока не пройдет психическая тяга. И если человек ей подастся, вновь уходит в запой. Таким образом, похмельный синдром запросто может стать причиной алкоголизма.

Как быстро снять похмельный синдром, облегчить симптомы

Чтобы быстро снять похмельный синдром, надо обратиться в наркологическую клинику. Врач назначит препараты и методы, которые быстро выведут алкогольные токсины, оздоровят организм. Если не хотите обращаться к врачам, с синдромом помогут народные методы. Когда будете облегчать похмельный синдром, учитывайте два фактора:

1. Да, вы можете снять синдром похмелья, облегчить его симптомы не только в клинике, но и домашними методами.
2. Нет, вы не можете с помощью домашних средств ускорить вывод этанола из алкоголизма. За его распад отвечает печень, которая работает с определенной скоростью – у мужчин быстрее, у женщин медленнее. И прежде чем она полностью его не переработает, спиртное будет циркулировать в крови.

Это значит, что сняв симптомы похмелья, нельзя садиться за руль и заниматься работой, котора требует точности, пока спиртное полностью не покинет организм.

Как снять похмельный синдром в клинике, облегчить состояние больного, сколько длится лечение синдрома

Прежде чем назначить лечение, которое облегчит состояние пациента, врач его осматривает. Если организм сильно обезвожен, назначают капельницу, которая помогает восстановить утраченную жидкость, баланс электролитов в крови. Чтобы облегчить состояние пьяницы, для лечения назначают анальгетики, противорвотные препараты, лекарства от тревоги и пр. Важно отметить, что при острых или тяжелых случаях отравления алкоголем, может потребоваться экстренная медицинская помощь, в т. ч. переливание крови (плазмаферез). Также для лечения синдрома могут быть назначены разные методы физиотерапии. Лечение обычно длится не дольше недели.

Как снять похмельный синдром в домашних условиях, сколько займет времени

Быстро снять похмельный синдром в домашних условиях помогут такие методы:

• Гидрация. Чтобы снять симптомы при синдроме обезвоживания, надо пить воду. При этом избегайте кофе, чая, любых алкогольных напитков. Вместо того чтобы облегчить, они ухудшат состояние. Предпочтение отдайте чистой или минеральной воде без газа, бульонам, компоту, соку, травяные настои.
• Восстановление баланса электролитов. Чтобы возместить их потерю, облегчить состояние пьяницы, для снятия синдрома похмелья купите спортивные напитки. Они содержат вещества, восстанавливающие электролитный баланс.
• Питание. Для снятия синдрома временно сядьте на диету, чтобы облегчить свое состояние. Нужна легкая пища, которая быстро переваривается, не перегружая желудок и кишечник. Она поможет набраться сил и восстановить энергию. Ешьте бананы, овощные супы, яйца, овсянку. Жирной, перченной еды при синдроме избегайте.
• Отдых. Для быстрого снятия похмелья, организму надо восстановиться. По возможности, не выходите в этот день на работу. Чтобы облегчить симптомы, постарайтесь хорошо отдохнуть и выспаться.
• Душ. Теплый или прохладный душ охладит и взбодрит организм, что способствует снятию синдрома.
• Тренировки. Легкая физическая активность, особенно на свежем воздухе, значительно улучшит ваше состояние после запоя, облегчит признаки синдрома, способствует их снятию.

Что касается лекарств, принимайте лишь средства, предназначенные для снятия похмельного синдрома после запоя. Многие препараты с алкоголем несовместимы, могут сильно ударить по печени и другим внутренним органам, спровоцировав серьезные осложнения.

Как снять синдром похмелья после запоя навсегда: лечение

Если вы много пьете, постоянно страдаете от синдрома похмелья – это сигнал, что у вас алкогольная зависимость. И чем раньше вы обратитесь за помощью, тем выше шансы навсегда снять тягу к спиртному и не мучиться от синдрома похмелья. Лечение алкоголизма – тяжелая работа, которая предусматривает комплексный подход. При этом главное условие снятия зависимости – искреннее, добровольное желание от нее избавиться. Если человек не осознает проблемы и отказывается от лечения, его надо в этом убедить. Для лечения алкоголизма и облегчения состояния больного после запоя используют такие методы:

• Детоксикация в наркологии после запоя (при необходимости). Лечение проводится в клинике или на дому.
• Психотерапия – индивидуальные сессии, групповая терапия или участие в программах типа «12 шагов» помогут восстановить разрушенную личность, научиться общаться и справляться со стрессом без алкоголя. Наилучших результатов можно достичь, если психотерапия, направленная на снятие зависимости, проходит в реабилитационном центре.
• Поддержка близких – важный фактор успеха в лечении. Поддержка предусматривает не только эмоциональную помощь, но и отказ употреблять спиртное в присутствии зависимого, держать дома бутылки с алкоголем.
• Избегание собутыльников, а также мест, где распивают спиртное. Даже для бывшего зависимого это большой риск и искушение.
• Присоединение к группам поддержки типа «Анонимных алкоголиков». Люди, которые сталкивались с такими же трудностями, помогут вовремя дать эффективный совет, поддержать.
• Физическая активность. Регулярные тренировки помогут справиться со стрессом, улучшат физическое и психическое состояние, что способствует снятию зависимости.
• Соблюдение плана восстановления, который вы составили, пребывая в реабилитационном центре.

Важно понимать, что борьба с алкогольной зависимостью – это долгий процесс лечения, и поддержка специалистов и окружающих играет важную роль в успешном восстановлении. Если у вас или кого-то из близких есть проблемы с алкогольной зависимостью или синдромом похмелья, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью.

Обращайтесь за помощью 
на телефон горячей линии 
8-800-555-73-90

Алкоголизм – где найти помощь, лечение для снятия зависимости

Если столкнулись с проблемой алкоголизма, позвоните на нашу горячую линию. Мы оказываем церковную помощь людям, которые попали в беду:

• Мотивируем на лечение в зависимости.
• Предоставляем психологическую поддержку алкоголика и членам его семьи, друзьям.
• Подыскиваем бесплатный эффективный центр лечения и реабилитации.
• Помогаем с социальной адаптацией после лечения – помириться с близкими, найти работу, интересно проводить досуг, участие в социальных проектах.
• Консультируем родственников, как правильно общаться с алкоголиком до, во время и после лечения.

Наша горячая линия работает круглосуточно. Звоните, и мы поможем вам!