Похмелье – способы снять быстро и эффективно

Круглосуточная бесплатная горячая линия  8(800)5557390

Как быстро избавиться от похмелья – что самое эффективное

как эффективно и быстро помочь с похмельем Головная боль, сухость во рту, жажда, тошнота, депрессия – симптомы похмелья, которое возникает после запоя или одноразового злоупотребления спиртным. Их сопровождает раздражительность, нервозность, головокружения, боли в мышцах, суставах… и сильнейшая тяга к алкогольным напиткам. Неудивительно, что у человека часто возникает вопрос: как быстро избавиться от похмелья, эффективно снять симптомы недомогания.
Обращайтесь за помощью 
на телефон горячей линии 
8-800-555-73-90

Почему возникает похмелье

Чтобы узнать, как быстро избавиться от похмелья после запоя, надо понять, почему похмелье возникает. Основные причины похмелья:
  • Обезвоживание. Алкоголь обладает мочегонным действием, что приводит к серьезной дегидратации, проявляется сухостью во рту, головной болью, усталостью при похмелье. Интересно, что обезвоживание часто сопровождается отеками лица, причина которых – неправильное распределение жидкости в организме.
  • Расширение сосудов. Алкоголь сначала расширяет, затем сужает вены и артерии, что приводит к нарушению кровяного давления, вызывает головную боль и пульсацию в голове.
  • Воспаление ЖКТ. Этанол – яд для организма, который прежде всего нарушает работу ЖКТ, вызывает раздражения в желудке и кишечнике. Результат при похмелье: тошнота, рвота, боль в животе и пр.
  • Проблемы с печенью. Этанол – это яд, за нейтрализацию которого отвечает печень. Его избыток перегружает этот орган и вызывает воспаление, что приводит к разным недомоганиям, похмелью.
  • Отравление. В ходе переработки этанола образуются ацетальдегид, аммиак и другие опасные вещества, которые вызывают головную боль, тошноту и пр.
  • Проблемы со сном. Алкоголь может нарушать обычные фазы сна, что приводит к бессоннице ночью, сонливости днем. Поэтому человек чувствует усталость после пробуждения.
Помимо вышеперечисленного, пьяница ощущает сильную тягу к спиртному, от которой не может избавиться. Он знает, что очередная доза алкоголя способна быстро снять симптомы похмелья, поэтому часто к нему прибегает. Эффект, правда, кратковременный. Похмелье возвращается, как только действие алкоголя начинает спадать. Если зависимый и дальше будет пытаться так снять симптомы похмелья, рискует уйти в долгий и тяжелый запой, выйти из которого непросто.

Что важно знать о похмелье, как снять симптомы

Важно понимать, что снять похмелье и ускорить вывод этанола из организма – не одно и тоже:
  • Лекарства, другие методы и народные средства могут улучшить состояние после запоя. Они помогают эффективно снять боль при похмелье, сделать страдания меньше.
  • Ускорить вывод этанола из тела можно лишь незначительно. За этот процесс отвечает печень, которая перерабатывает его с определенной скоростью. Повлиять на ее работу почти нельзя. Также часть этанола уходит с дыханием и потом, поэтому слегка улучшить его вывод из организма поможет спорт. От сильной нагрузки надо отказаться, потому что организм после отравления находится не в лучшем состоянии. Тем более, что сильно ускорить вывод этанола все равно не получится.
Таким образом, даже если полностью снять симптомы похмелья, нельзя садиться за руль или выполнять точную работу, пока организм не очистится от этанола. Когда это произойдет, можно узнать, воспользовавшись алкотестером или специальными таблицами, где указан срок вывода разных напитков с учетом веса и пола человека.

Как быстро снять похмелье

Похмелье можно устранить как лекарствами, так и другими методами. Если выбрали первый вариант, обязательно узнайте совместим ли препарат с этанолом. Дело в том, что многие средства с алкоголем принимать нельзя (напр., Парацетамол, Аспирин повышают риск желудочного кровотечения). Сведения об этом обычно указанны в инструкции, но еще лучше – посоветуйтесь с врачом.

Лекарства: как снять похмелье

Снять похмелье помогут такие средства:
  • Глутаргин;
  • Далимаг Алко-Детокс;
  • Антипохмелин.

Глутаргин: как эффективно снять похмелье

похмелье и быстрые эффективные методы лечения Глутаргин – это комбинация аргинина и глутаминовой кислоты. Эти вещества вырабатываются естественным образом, в их функции входит и вывод аммиака из организма, который образуется при распаде алкоголя. Препарат, который содержит эти вещества, оказывает такой эффект:
  • Предупреждают угнетение ферментов, которые мешают утилизации этанола в печени.
  • Ускоряет вывод алкогольных токсинов и его производных из организма.
  • Снижает депрессивное влияние спиртного на нервную систему.
  • Оказывает гепатопротекторное действие, то есть защищает печень от алкогольных токсинов.
Средство помогает при остром отравлении алкоголем легкой и средней степени, а также в составе комплексной терапии после тяжелого отравления.

Далимаг Алко-Детокс: как эффективно, быстро снять похмелье

Препарат содержит янтарную кислоту, Селекор-С, дигидрокверцетин. Эти вещества снижают токсическое действие этанола, ускоряют процесс его окисления и вывод из организма. Кроме того, они защищают клетки печени, сердца, головного мозга от повреждения алкогольными токсинами и их отравляющего действия. Препарат следует принимать один раз в день во время или после приема пищи.

Антипохмелин: как эффективно быстро избавиться от похмелья

Средство содержит янтарную и аскорбиновую кислоту, глицин, которые помогают эффективно снять симптомы похмелья. Антипохмелин оказывает на организм такое действие:
  • восполняет дефицит энергии;
  • улучшает обменные процессы;
  • ускоряет переработку алкоголя и продуктов его распада;
  • препятствует алкогольному токсикозу.
Препарат следует принимать во время еды 3-4 раза в день. Продолжительность приема – до 5 дней.

Другие методы борьбы с похмельем

Кроме лекарств, быстро, эффективно избавиться от похмелья помогут и другие методы.

Вода: как эффективно избавиться от похмелья

что эффективно помогает с похмельем Этанол вызывает обезвоживание и неправильное распределение жидкости в организме. Чтобы восстановить баланс, улучшить самочувствие, быстро избавиться от токсинов, надо пить воду. Это поможет эффективно снять ощущение сухости во рту, снизить другие симптомы похмелья. Также следует знать, что алкоголь сгущает кровь, что увеличивает риск тромбоза и проблем с сердечно-сосудистой системой. Вода сделает кровь жиже, разбавить концентрацию алкоголя, снизит риск тромбозов. Это улучшит метаболизм, поможет эффективно избавиться от похмелья. Еще один факт в пользу воды – употребление достаточного количества жидкости помогает улучшить работу почек. Под влиянием алкоголя они работают в усиленном режиме и повреждаются. Вода улучшает их функцию, что позволяет эффективней удалять токсины из организма. Совет: от кофе, зеленого чая, какао при похмелье откажитесь. Они вызывают жажду и плохо влияют на печень. Замените их лучше настоями из трав, отваром шиповником, минеральной водой.

Электролиты: эффективно снять похмелье

Электролиты – это вещества, благодаря которым по телу передаются электрические нервные импульсы. Самые известные – натрий, магний, калий, которые алкоголь вымывает из организма в составе мочи. Их дефицит – причина таких симптомов похмелья, как мышечные судороги и головокружение. Восполнение электролитов при похмелье помогает:
  • Восстановить электролитный баланс.
  • Быстро избавиться от обезвоживания, поскольку некоторые электролиты (натрий, калий), помогают удерживать воду в теле.
  • Смягчить мышечные судороги или полностью от них избавиться: калий и магний быстро и эффективно помогают снять эти симптомы, расслабить мускулатуру.
  • Повысить уровень энергии в организме, быстро избавиться от усталости. Кальций и магний играют важную роль метаболизме и энергетических обменах. Их употребление повысит уровень энергии, снизит усталость.
  • Улучшить работу нервной системы при похмелье. Такие электролиты, как натрий и калий, нужны головному мозгу. Восстановление электролитного баланса нормализует работу нервной системы, помогает снять нервозность, быстро избавиться от раздражительности, спровоцированную похмельем.
Чтобы восстановить электролитный баланс организма, потребляйте продукты и напитки, которые их содержат: бананы, авокадо, орехи, йогурт, кокосовую воду, зеленые овощи, спортивные напитки.

Другие советы, как эффективно снять похмелье

Среди других советов, как быстро избавиться от похмелья после запоя, можно выделить:
  • Отдых. Похмелье вызывает усталость и нарушения сна. Поэтому надо дать своему организму время на отдых и восстановление. Если нужно идти на работу, лучше отпроситесь или возьмите больничный.
  • Правильное питание – быстро избавиться от симптомов похмелья, восстановить организм поможет диета. Выбирайте продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, белками (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты). Избегайте жирной и тяжелой пищи, которая перегрузит органы ЖКТ при похмелье.
  • Душ. Взбодриться, почувствовать себя лучше, быстро избавиться от упадка сил после запоя помогает холодный душ.
  • Тренировки. Сильно увлекаться спортом не стоит, но небольшая физическая активность поможет избавиться от признаков похмелья.
Важный совет: никогда не пытайтесь быстро избавиться от похмелья с помощью алкоголя. Вместо того, чтобы снять симптомы, вы лишь ухудшите ситуацию, рискуете уйти в запой.

Похмелье при алкоголизме: что делать, как избавиться

кто помогает лечить похмелье навсегда Алкоголику очень трудно выйти из запоя, поскольку первые признаки похмелья он снимает с помощью спиртного. В этом случае ему надо обратиться к наркологам, которые выведут из запоя с помощью лекарств, физиотерапии и других методов. Кроме того, они назначат лечение, которое не допустит появления абстинентного синдрома, что является аналогом ломки у наркоманов. После лечения, чтобы не допустить срыва, алкоголику обязательно надо пройти реабилитацию в специальном центре. Здесь ему помогут восстановиться как личность, справиться с психической зависимостью от спиртного. Для эффективной реабилитации алкоголизма обратитесь в центры, которые работают по программе «Нарко-Нет». Мы помогаем алкоголикам и их семьям избавиться от зависимости больше 20 лет, и за это время помогли многим людям.
Обращайтесь за помощью 
на телефон горячей линии 
8-800-555-73-90
Наши преимущества:
  • Реабилитация алкоголизма абсолютно бесплатна. Наши центры существуют за счет пожертвований и спонсорских взносов, поэтому вы можете пребывать здесь столько времени, сколько нужно для полного исцеления.
  • Психологическая помощь семьям алкозависимым. Жизнь с алкоголиком разрушает психику каждого члена его семьи, поэтому мы помогаем им духовно восстановиться, наладить внутрисемейные отношения.
  • Мотивация алкоголика на лечение реабилитации, если он отказывается бороться с зависимостью.
  • Бесплатная помощь с адаптацией алкозависимого в обществе, когда его пребывание в реабилитационном центре закончится.
Телефон наши горячая линия работает круглосуточно. Звоните, и мы поможем избавиться от зависимости навсегда!