Как бросить употреблять наркотики раз и навсегда

Бросить употреблять наркотики навсегда можно, но надо быть готовым к тому, что это сложный и длительный процесс, который предусматривает:

• глубокую проработку личности,
• изменение моральных ценностей, жизненных приоритетов,
• смену окружения.

Только так можно заставить себя отказаться от допинга, преодолеть психическую и духовную зависимость от наркотиков, что лежат в основе пристрастия.

Обращайтесь за помощью 
на телефон горячей линии 
8-800-555-73-90

Почему сложно заставить себя бросить наркотики

Психологическая и физическая зависимости от наркотиков тесно связаны друг с другом, но имеют некоторые отличия.

Физическая зависимость от наркотиков: почему сложно самому отказаться навсегда

Физическая зависимость связана с изменениями, которые происходят в головном мозгу и в организме в целом, когда человек регулярно принимает наркотики. Развивается она, когда тело приспосабливается употреблять наркотик и испытывает сильный дискомфорт при его отсутствии. Это происходит из-за того, что наркотики изменяют работу мозга и повышают уровень гормонов, которые вызывают чувство удовольствия, счастья и глушат боль (дофамин, серотонин и пр.). Искусственное повышение этих гормонов приводит к тому, что у человека формируется желание повторять употреблять наркотики. При этом головной мозг снижает синтез естественных гормонов, чтобы снизить уровень аномальной эйфории. Впоследствии это мешает самому бросить употреблять наркотик навсегда. В результате, когда человек прекращает употреблять наркотики, в организме наблюдается острая нехватка гормонов счастья. Это приводит к ломке, которая проявляется такими симптомами:

• потливость,
• дрожь,
• тошнота,
• рвота,
• диарея,
• судороги
• боли в мышцах и суставах.

Все это сопровождается сильной болью, поскольку не срабатывают естественные механизмы для ее подавления. Параллельно человек ощущает труднопреодолимое желание употребить наркотик. Оно подкрепляется тем, что вышеперечисленные симптомы исчезают после очередной дозы. В результате с каждым разом ему все труднее заставить себя отказаться от допинга. Важно заметить, что во время ломки организм начинает перестраиваться, чтобы восстановить естественный баланс гормонов, нарушенный наркотиками. Процесс этот долгий, болезненный, может растянуться на недели. Наркоман обычно не дожидается, когда тело восстановится природным путем. Вместо того, чтобы заставить себя отказаться употреблять наркотики навсегда, сам возвращается к допингу. Как заставить себя бросить наркотики навсегда, не боясь ломки? Лучший вариант преодолеть физическую зависимость от наркотиков – обратиться за медицинской помощью. Лечение предусматривает прием лекарств, что устраняют симптомы ломки, выводят из организма наркотические токсины, восстанавливают его работу.

Психологическая зависимость от наркотиков: почему сложно самому бросить навсегда

Психологическая зависимость – это состояние, когда у человека развивается непреодолимое желание и потребность употреблять наркотики, игнорируя негативные последствия. Это связано с:

• изменением восприятия наркотиков (с негативного / нейтрального на положительное);
• сформировавшейся связью между употреблением наркотика и приятными чувствами, которые он вызывает.

Причины, по которым развивается зависимость до такой степени, что сложно заставить себя отказаться от наркотиков, разные. Самые распространенные:

• желание заполнить духовную пустоту, которая вызывает неудовлетворение жизнью и окружающими;
• стремление соответствовать окружению, если люди, с которыми живет или общается человек – наркоманы;
• способ снять стресс, устранить боль;
• попытки справиться с неприятными эмоциями;
• желание улучшить настроение;
• способ повысить уверенность в себе;
• стремление получить удовольствие.

Со временем психологическая зависимость от наркотика закрепляется и становится сильнее физической. Если последнюю можно убрать с помощью лекарств, с душевной тягой все намного сложнее. Человек сам ощущает постоянное желание употреблять наркотики, ищет способы и возможностей, чтобы ее удовлетворить. Сам наркоман быстро теряет контроль над употреблением допинга, не может себя заставить отказаться. Одна мысль об этому вызывает чувство беспомощности и отчаяния. Человек чувствует настолько сильную тягу к наркотику, что когда пытается перестать употреблять наркотики сам, рано или поздно ломается, даже если удается справиться с симптомами ломки. Выход – обратиться за профессиональной помощью в нашу организацию, где наркоману помогут:

• управлять своими эмоциями и поведением,
• развить здоровые способы борьбы со стрессом;
• понять, что жизнью можно наслаждаться, даже если не употреблять наркотик.

Важно понимать, что психологическую зависимость к наркотикам преодолеть сложнее, чем физическую, а самому заставить себя бросить невероятно сложно. Для полноценного исцеления от наркотиков может потребоваться длительное лечение и поддержка.

Какие способы помогают бросить употреблять наркотики навсегда

Обычно борьбу с зависимостью наркоман начинает сам, пытаясь заставить себя отказаться употреблять допинг без посторонней помощи. Сделать это сложно, часто срыв следует за срывом, что приводит к разочарованию, развитию ложного убеждения, что нельзя наркотики бросить употреблять. В результате зависимый и его близкие опускают руки, и человек медленно деградирует, заодно разрушая семью. Чтобы этого не случилось, и борьба с наркотиками была эффективной, специалисты рекомендуют такие способы:

• Обратиться за помощью к профессионалам, например, в наши наркологические центры, которые работают по программе «Нарко-Нет!» Мы предлагаем реабилитацию, которая поможет бросить употреблять наркотики, справиться с психической зависимостью навсегда.
• Чтобы не мучиться самому от ломки, обратитесь к врачу, который назначит лечение и поможет навсегда устранить физическую зависимость.
• Пройти реабилитацию в эффективном центре. Мы предлагаем сделать это бесплатно, поскольку работаем за счет пожертвований от разных людей и организаций.
• Найти группу поддержки до, во время и после лечения и реабилитации зависимости. Общение с людьми, которые проходят через аналогичные проблемы, сплочены твердым желанием бросить употреблять наркотики навсегда, оказывает положительный эффект на борьбу с наркоманией.
• Изменить образ жизни. Даже лучшие способы борьбы с зависимостью помогут лишь тогда, когда сам наркоман перестанет общаться с зависимыми, посещать места, где они собираются. Вместо этого лучше заняться полезными и здоровыми занятиями, которые улучшат физическое и эмоциональное состояние (спорт, походы, изготовление разных поделок и пр.).

Очень важно, чтобы человек сам хотел бросить употреблять наркотики навсегда: принудительное лечение помогает мало. Он должен иметь цель и идти к ней, невзирая на срывы и рецидивы, которые возможны на этом пути. Важно не отказываться от борьбы с зависимостью, использовать все доступные ресурсы.

Реабилитация в наших центрах: эффективный способ бросить наркотики навсегда

Реабилитация по программе «Нарко-Нет» проходит только на добровольной основе в условиях стационара. Зависимого надо не заставлять, а убеждать бороться с пристрастием к допингу. Если наркоман сам не согласен лечиться, мы консультируем его близких (родственников, друзей), как мотивировать зависимого бросить употреблять наркотики навсегда. При необходимости наши специалисты также могут переговорить с ним, вдохновить на борьбу с наркоманией. Важно: мы не занимаемся медикаментозным лечением ломки, поэтому сначала рекомендуем обратиться в наркологию для устранения ее симптомов. Тем не менее, сам наркоман может к нам попасть и без этого этапа. Мы работаем с наркозависимым на протяжении всего его пребывания в центре и поможем преодолеть этот этап.

Где проходит реабилитация

Сама реабилитация проходит за городом, чтобы снизить к нулю встречу зависимого с друзьями-наркоманами, поставщиками наркотиков. Кроме того, пребывание на природе позитивно влияет на психику человека.

Особенности реабилитации

Жизнь в наших центрах построена по типу монастырских общин, поэтому особое внимание мы уделяем духовному развитию личности. Человек знакомится с Богом, для чего ходит на проповеди, изучает Библию, учится с Ним общаться (молиться), доверять. В результате в его душе формируется твердый стержень, опираясь на который наркозависимый сможет противостоять тяге к наркотикам, когда он покинет центр. Чтобы эффективно помочь зависимому бросить употреблять допинг навсегда, мы используем и другие способы лечения:

• Психотерапия – помогает разобраться в причинах зависимости от наркотиков, научиться справляться со стрессом, учит избегать ситуаций, которые могут привести к рецидиву. Это помогает сознательно бросить употреблять допинг навсегда.
• Групповая терапия – дает возможность зависимому общаться с другими людьми, которые хотят бросить наркотики навсегда и проходят через те же трудности. Групповая терапия помогает человеку научиться эффективно взаимодействовать с другими людьми, справляться со своими эмоциями, когда с ним не согласны.
• Физические упражнения – помогают снять стресс, повышают настроение, улучшает здоровье зависимого. Занятия подбираются с учетом состояния пациента, его предпочтений. Это может быть бег, ходьба на свежем воздухе, плавание, катание на велосипеде, йога, тренажеры, отжимания, фитнес. Также полезны командные виды спорта – волейбол, футбол, баскетбол и пр.
• Трудотерапия – помогает навсегда изменить мышление, отношения пациента к жизни и обществу. Зависимый получает навыки и опыт работы, необходимые для выполнения задач и последующей адаптации после выхода с центра. Он находится в обществе других людей, что снижает чувство изоляции, положительно влияет на самооценку. Зависимый учится с ними взаимодействовать, брать на себя ответственность отвечать за поступки свои и других людей.

Наркозависимый может находиться в наших центрах столько времени, сколько нужно, чтобы бросить наркотики навсегда.

После реабилитации

После реабилитации мы не бросаем зависимого, помогаем адаптироваться в обществе, примириться с семьей, друзьями. Мы помогаем ему найти работу, новых друзей, участие в интересных мероприятиях. Он может в любое время связаться нашими психологами, получить поддержку, которая поможет справиться со стрессом, снять тревожность, успешно бросить употреблять наркотики навсегда.

Как с нами связаться

Обращайтесь за помощью 
на телефон горячей линии 
8-800-555-73-90

Чтобы избавиться от наркозависимости навсегда, свяжитесь с нашими специалистами. Позвоните на горячую линию, которая работает круглосуточно – и мы поможем вам!